你家的药箱是不是像个“薛定谔的百宝箱”？

平时看着满满当当

一到发烧头痛拉肚子时翻半小时都找不到对症的药

——要么掏出过期三个月的退烧药

要么翻出连说明书都泛黄的“祖传维生素”

......

其实，只要掌握以下几个小技巧，让药箱从“添乱”变“救急”，真的没那么难!

一、分类整理，避免药品混乱

1.按用途分类

内服药(如感冒药、退烧药、肠胃药等)。

外用药(如碘伏、创可贴、红霉素软膏等)。

急救药品(如硝酸甘油、速效救心丸，抗过敏药等)。

慢性病用药(如降压药、降糖药等，需单独存放)。

2.特殊药品单独存放

需要冷藏的药品(胰岛素、某些生物制剂)、儿童安全锁药品、易混淆药品(如眼药水和滴耳液)应单独管理。

二、合理收纳，便于取用

1.选择合适的药箱

建议使用分层、分格的专用药箱，避免药品挤压、混杂；急救药品应放在最易取用的位置，并贴上醒目标签。

2.标签化管理

用便签或标签机标注药品名称、用途有效期，避免误服；对外观相似的药品(如自色小药片)要特别标注，防止混淆。

3.定期检查有效期

每3个月检查一次药品，将近效期药品(6个月内到期)单独存放，优先使用。过期、变质药品及时清理，避免误服。

三、科学储存，保证药效

• 避光、防潮、控温：大多数药品应存放在阴凉干燥处(如抽屉、柜子)，避免阳光直射。需冷藏的药品(如某些眼药水、胰岛素)应放在冰箱冷藏室(2-8℃)，不可冷冻。

  
  

• 原包装保存：尽量保留药品的原包装和说明书，避免因信息缺失导致错误用药，拆封后的药品(如瓶装药片)可用密封袋或小药盒分装，并标注有效期。

  
  

• 特殊药品的存放：糖浆类开封后建议1个月内用完，避免细菌污染。中药制剂易受潮、生虫，建议密封并定期检查。

  
  

四、定期维护，避免浪费

1.建立药品清单

• 记录药品名称、数量、有效期，方便随时查看。

• 可使用手机备忘录或专门的家庭健康管理APP。

2.合理补充，避免囤积

• 根据家庭实际需求备药，避免大量囤积导致过期浪费。

• 常用药(如退烧药、创可贴)可适当多备，不常用药(如抗生素)按需购买。

3.安全处理过期药

• 不要随意丢弃，可送至社区药品回收点，或按照垃圾分类处理(如药片碾碎后密封丢弃)。

温馨提示

药箱应放在儿童无法触及的高处，或使用带锁药箱。

科学整理家庭药箱

不仅能提高用药安全性还能在紧急情况下

快速找到所需药品

通过分类存放、标签管理、定期检查、合理储存

让家庭药箱真正成为健康的守护者